Рецепт оладьев со шпинатом




рецепт оладьев со шпинатом
К на нашем сайте пошаговый рецепт с фото и видео. Уверены, что вы справитесь. Предварительно желаем приятного аппетита!

рецепт оладьев со шпинатом

Пошаговая готовка

Все материалы на сайте tutknow. Перед тем как заниматься самолечением — проконсультируйтесь с врачом! Все права на информационно-текстовые материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат их авторам и охраняются законом об авторских и смежных правах. Полное копирование материалов с сайта запрещено! При частичном цитировании — гиперссылка на tutknow. Все фотоматериалы, что принадлежат Tutknow. Другие фотографии в свободном пользовании. Главная Все статьи Все кулинарные рецепты Калькуляторы Контакты.

Быстрое похудение в домашних условиях. Мясной рулет из свиной рульки. Творог с зеленью в лаваше. Диетический омлет в банке - полезно и вкусно. Ленивый рулет из лаваша с абрикосами. Парфюмы в составе крема для лица. Да, я люблю, когда крем приятно пахнет. Нет, я против добавления парфюмов, запах крема не важен. Мне все равно, я не обращаю на это внимание. Польза листового овоща для организма человека.

рецепт оладьев со шпинатом

ТОП-5 рецептов оладий со шпинатом. Как правильно готовить этот кулинарный шедевр? Несмотря на всю пользу этого листового овоща, не увлекайтесь им сильно! В шпинате содержится много щавелевой кислоты, которая может спровоцировать образование камней в почках. Чтобы предотвратить ее негативное действие, употребляйте шпинат в пищу вместе с яйцами и молоком. Размер кусочков шпината в тесте для оладий не должен превышать примерно 2 см. Чем мельче изрубите этот овощ, тем лучше.

Так оладьи получатся боле вкусными, а цвет их будет равномерным. Калорийность на г — ккал. Количество порций — 2 Время приготовления — 25 минут. Пошаговое приготовление оладий со шпинатом и творогом: Муку просейте через сито в глубокую миску.

рецепт оладьев со шпинатом

Шпинат вымойте, избавьте от корешков и мелко порубите. Добавьте его к муке. Сыр натрите на мелкой терке. Советуем подержать его несколько минут в морозилке, чтобы легче было его тереть.

Творог смешайте с солью и сахаром и добавьте к тесту. Сахар и соль в этом рецепте могут не участвовать, если вы их предпочитаете исключать из блюд и сидите на диете. Добавьте к тесту куриное яйцо и все тщательно перемешайте. Для пышности можете добавить в него еще и соду, гашенную уксусом, примерно половину чайной ложки. Вместо нее можно взять разрыхлитель. Данные ингредиенты в этом рецепте не обязательны, вы можете обойтись и без них. Месите тесто, пока оно не будет походить на сметану.

Разогрейте сковородку и налейте на нее оливковое масло. Выкладывайте тесто на раскаленную сковородку с помощью столовой ложки. Жарьте оладьи с обеих сторон по несколько минут до образования румяной корочки. Оладьи из шпината с зеленым луком. Если понравился рецепт, то поделитесь им с друзьями через социальные сети и оставьте свой комментарий. Потратив всего 10 секунд своего времени на два клика по кнопке соцсети, Вы поможете нашему проекту.

рецепт оладьев со шпинатом

Использование тоника для волос. Goji Cream - крем для омоложения. Использование масла авокадо в косметологии. Все комментарии проходят модерацию: Все оскорбления и комментарии с нецензурной лексикой будут удаляться. Не пишите комментарии по поводу отмены заказа, вопросы по оплате и прочие жалобы - мы ничего не продаем и ни с кем по продажам не сотрудничаем!

Видео рецепт

детские рецепты от 2 лет оладьи на кефире

самый простой рецепт оладьев на кефире

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить кекс из сметаны
  • как приготовить кекс с шоколадной крошкой
  • пирожки на сухих дрожжах в духовке рецепт с фото
  • одноклассники, группа мои любимые рецепты ,рецепт шарлотки
  • пирожки рецепт воздушных дрожжевых
  • морковные маффины с курагой рецепт

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Юля из Роксана says:

      Много где она растет. Фестиваль черемши в Эбербахе: //www.eberbach.de/pb/,Lde/265881.html.

    • Красотка Оксана из Ева says:

      Оформление шикарное! Просто блеск!

    • Индивидуалка Эльвира из Роза says:

      А я такую рыбку готовлю с добавлением приправ: на каждый слой рыбы по 3-4 горошины душистого перца, щепотка горчичных семян, 1 лавровый лист, порванный на кусочки, пара щепоток укропа (можно сушеного), щепотка сахара, немного сушеного розмарина. На ночь поставить в прохладное место под прессом. Пальчики оближешь.

    • Индивидуалка Эдита из Наташа says:

      Отличный рецепт!!!!! Администратор, а если пива вообще не добвлять, то сильно пострадает блюдо?

    • Красотка Таира из Александра says:

      А еще вкусненько будет, если карпа перед тем, как начинить, натереть лимонным соком снаружи и внутри (и оставить помариноваться с полчасика), в начинку добавить немного порезанного небольшими кусочками лимона (можно с кожурой), а на карпе с одного бока сделать надрезы и вложить туда тоненькую пластинку чеснока и дольку лимона (мякотью вниз). А вовнутрь, кроме лука и лимона, я добавляю порезанные помидоры, зелень петрушки и чеснок. Нямка!!! :)))